ほどよい人との距離感について

高の自分を引き出す!
ンタルトレーナーの森川祐子です。


さて今日は

人との関係性」について。

 

あなたは、人と長くつきあえる人ですか?

何年経っても、会うと親しげに

会話がはずむ!という人もいれば

 

時間が経つと、呼び方まで変わってしまう。
以前は「◯◯ちゃん」と下の名前で呼び合っていたのに
よそよそしくなって名字で呼ぶようになってしまう。

 

そういう人いませんか?

 

こういう時に無理をして、
ちゃんづけにする必要はありませんが
少し、何がそうさせているのかを見てみると
いいかもしれません。

 

自分のことを理解する
きっかけになると思います。
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しょっちゅう顔を合わせたり
話をする機会がある、
SNSのやりとりをしていたりすると
相手の考えていることが
何となくわかったりするものです。

 

けれどそういう人でも頻繁に連絡を取りあわないようになると、
どうなるか?

 

「相手の考えていることがわからない…」
・・・では、ないようす。

 

相手が自分に対して、
仲のよかった頃のような好意的な感じはない、
という気がしてくるから不思議です。

 

「あれ〜?半年前には
あんなに気やすく話せたのに。
なんだかよそよそしいわ」

 

「私、何か、怒らせたのかしら?」
そこまでいかなくても
「よくわからないけれど、居心地が悪い気がしてくる」

 

でも私がこんなにやきもきしているのに
相手は、気にも止めていないように見える。

 

そうなのです。嫌われているわけではなく、
自分に対して関心が薄れているといった具合が
一番近いのではないしょうか。

 

ここまでが、相手から感じ取る印象です。

 

さて、そういう相手と
あなたはどういう関係でありたいと思いますか?

 

人から嫌われたくないという気持ちが強い人は
関係性を修復しようとするかもしれません。
それもいいでしょう。

 

ここからは私の持論ですが
こちらから積極的にかかわらないと
関係性が希薄になるような間柄であれば
私は放置しておいていいと考えます。

 

本当に関係性回復に
労力をかけるべき相手なのか。

 

つまりは、疎遠だと感じたのは
実際のところ相手がどうだかはわからない問題です。
つまりは、こちらの心の投影です。

 

ちょっとした相手の表情や態度を
そう読み取って、疎遠だと感じただけです。
実際にそうかもしれないし、そうでないかもしれないし。

 

人とのつき合いや、関係性の深さというのは
人それぞれに全く違います。

 

誰とでも仲良くなりたいと思う人は
時としてその思いが足かせになって
思い通りにならないことで
不快な思いをするかもしれません。

 

「いやいや、いい大人なんだから
誰とでも仲よくなりたいとは思っていない」
と思う人でも、「嫌われたくない」と
思っているのではないでしょうか。

 

まあ「嫌われる」というのには
一定以上のエネルギーがいる話なので
きっかけや理由がある話でしょうから

 

たいがいは
「関心がない」という分類に
入ることが多いのではないでしょうか。

 

そう、だから今の関係性で受け容れる。
つまり「よし」とすることです。

 

それ以上に深くかかわることに
理由がないのであれば
「関心がない」
というポジションを作っておいて、
現状を「それもありだ」と受け容れるということです。

 

どんなにいい人でも
どんなに好きな人でも
人間ですから、合う合わないとか
思っていた人と違う…という部分はあります。

 

そこで、思っていた人と違うから、付き合わない
ではなく、「それもあり」とグレーな部分を認め
距離を保留にする。

 

*もっと言えば、抽象度が変わると、
思っていた人と違う、ことが魅力だと捉えられるようにも
なると思います。

 

そういうつき合いがあってもいいのだと思うのです。

 

人との関係性は、さまざまです。

 

さまざまというのは、
深くも浅くも付き合えるという意味ではなく
(恐らく、一定の浅さの中ではそれもありえるが)

 

浅いつき合いしかできない人には
深いつき合いはできないでしょう。

 

また深いつきあいを好む人は
深くも浅くも選べるのでしょうが
その「深さ」も様々だと思われます。

 

では、何をもって、つき合いの浅さ・深さと言うのか?

 

それは・・・
「深さ」の一つは相互理解の深さと言ってもいいかもしれません。

 

どういうつき合いがベストかわかりませんが
それを決めるのは、
自分だということだけはわかります。

さあ、あなたは
どういう付き合いを望みますか?

 

 

今日も最後まで読んで下さって
ありがとうございました。

ブルーコンシャス  森川祐子

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